Jajan di jajanan jalanan sepertinya sudah menjadi trend anak
sejak dulu. Walaupun sudah diberi bekal dari rumah, si Kecil kadang membeli
jajanan jalanan terbawa dan tersugesti dari teman-teman. Untuk hal yang satu
ini ada baiknya orangtua memberi perhatian extra budaya jajan tak sehat
tersebut.
Tiada bekal apalagi akan menjadi alasan utama anak yang
merasa kelaparan di sekolah. Pola hidup orangtua akan mempengaruhi kebiasaan si
Kecil. Contoh: Orangtua yang tidak menyiapkan bekal karena terburu-terburu serta
ketergesaan lagin di pagi hari. Orangtua harus lebih arif dan bijaksana dalam
mengelola makanan anak sehingga jajan di luar rumah dapat dikesampingkan. Bila
hendak jajan, setidaknya pilihlah penganan yang layak harga, ada jaminan
higienisnya, bahkan lebih baik lagi menyiapkannya di rumah.
Bahaya kandungan jajanan jalanan antara lain:
Air mentah, beberapa penjual minuman segar seperti dawet,
cendol, sirup dsb tak semuanya menggunakan air matang untuk dagangannya. Hal
ini karena harga bahan bakar yang tinggi
yang tidak menutup untuk harga penjualan. Padahal ini sangat bahaya, minimal
diare dapat menyerang si Kecil.
Pemanis dan pewarna buatan, jelly dan permen-permen ataupun
kue-kue kecil yang djajakan di lingkungan sekolah tak layak bagi kesehatan.
Gula dan pewarna buatan memiliki harga yang cukup jauh dengan gula alami.
Padahal jika dikonsumsi dalam waktu yang lama, para ahli menyatakan dapat
mengganggu sirkulasi darah, hiperaktif, kanker hingga gangguan mental.
Bahan narkoba, belakangan ini ada kasus yang menyatakan
seorang penjaja makananyang menawarkan perme yang dibubuhi narkoba. Si Kecil
bisa kecanduan dan menjadi budak narkoba dalam masa depannya.
Kemasan Plastik, hamper semua bahan makanan anak-anak di
sekolah dikemas dalam plastik. Pembungkus gorengan, pembungkus es, dll. Padahal
tidak semua plastik ramah lingkungan dan aman bagi kesehatan. Bahan plastik
yang terbuat dari campuran bahan kimia ini bisa memberikan andil penyakit
kemudian hari.
Trik mengantisipasi budaya jajan jalanan:
Ajak bicara dan ber pengertian tentang bahaya penganan di
luar rumah
Jadwalkan waktu yang regular agar anak bisa sarapan di
rumah.
Jika memungkinkan, beri anak bekal makanan dan minuman dari
rumah untuk mengantisipasi rasa lapar si Kecil.
Mengolah makanan secara kreatif dan variatif.
Meberi uang jajan tidak berlebihan dan mensugesti untuk
menabung.
Orang tua harus lebih waspada agar anaknya tidak jajan sembarangan
BalasHapus